• Start
  • Diy och pyssel
  • Kategorier
  • Arkiv
  • Samarbeta
  • I media
  • Om Monica Karlstein
  • Kontakt
Hemmafix
    • Anmälan till nyhetsbrevet
    • Arkiv
    • Diy och pyssel
    • Integritetspolicy
    • Kassa
    • Kategorier
    • Kontakt
    • Låt oss prata!
    • Mitt konto
    • Om Monica Karlstein
    • Shop
    • test
    • Varukorg
    • Webbutik
    • Om mig
    • I media
    • Inredningsuppdrag
    • Kontakt

”Jakten på elen” – Nu börjar soppsäsongen och här är den årliga favoriten

Varje år den här tiden så gör vi många soppor till middag här hemma. Vi tycker att det är enkelt och gott och eftersom det är gott blir barnen glada. För att det är enkelt och går fort blir vi föräldrar glada. Lättade över att snabbt få fram vardagsmiddagen på bordet innan barnen blir för trötta och så att vi alla får mer tid över för mysiga aktiviteter tillsammans efter middagen.

I söndags gjorde vi en morotssoppa med fetaost, pumpakärnor och vitlöksbröd. En annan favorit som just nu går varm är denna soppa på kokosmjölk och kidneybönor.

I år lär den bli ännu vanligare på familjens meny med tanke på vår utmaning ”Jakten på elen” där vi satsar på att halvera vår elförbrukning under perioden oktober till mars. Soppan tar nämligen bara en kvart att göra och ska bara stå på spisen ett par minuter. Perfekt i dessa tider.

Här är receptet på Coconut kidney bean curry. Det låter så torftigt med en svensk översättning så jag skriver den på engelska. För en svensk översättning gör den faktiskt inte rättvisa. Den är supersmarrig!

Du behöver

(4 portioner)

2 msk olja, 1 mellanstor gul lök, 2 vitlöksklyftor, 2 msk riven ingefära, 1 msk currypulver, 1/4 tsk chilipulver, 425 ml tomatkross, 400 ml kokosmjölk, 425 g kidneybönor, 15 g hackad färsk koriander, salt, peppar, limejuice

Så gör du

1. Bryn löken i oljan och tillsätt vitlök, ingfära, curry och chilipulver och låt bryna till löken mjuknar.
2. Tillsätt tomatkross, kokosmjölk, kidneybönor och koka upp och koka i ett par minuter.

3. Tillsätt koriander och smaka av med peppar, salt och limejuice.

På bilden har jag tillsatt en mix av bönor och gryn för att göra soppan lite mer mättande. Och även några klickar creme fraiche.

Mer om att sänka elförbrukningen

1. Ny följetong: ”Jakten på elen”.
2. Så ska vi halvera vår elförbrukning.
3. Så mycket sänker du din elräkning med vedeldning.
4. Så halverade vi elförbrukningen under oktobers första vecka.
4. 11 värmande eldstäder och svar på läsarnas frågor.
5. Vilken inomhustemperatur har ni?
6. 51 tips som sänker din elförbrukning.

8 nov 2022 Direktlänk Life hacksOkategoriserade 0 kommentarer

Dela

  • Facebook
  • Pinterest
  • Email

Relaterade inlägg

Life hack #15: Så håller du bananerna gula...

DIY: Bygg ditt eget sidobord av koppar och marmor

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Monica Karlstein är certifierad inredare och proffspysslare. Läs mer här.

Följ Hemmafix

Från gulnad furu till ett riktigt drömskåp

FÖRE & EFTER: Renovera husbil

Ikea hack: Soffbordet Svärtan fick nytt underrede i trä

Från äppelmos till leksaksförvaring

Åtta månader på äventyr – segling i Karibien med barn

Ikea hack Tarva

Från trist furubyrå till drömmig sagohörna

Före & efter: Stora köksrenoveringen

Före & efter: Renovering av tvättstugan

Före & efter: Hallen får nytt liv

Från rödaktigt fulfynd till finskåp

Från solfjädrar till sänglampa

Nyhetsbrev

Få de senaste uppdateringarna och nyheterna från Hemmafix-Monica.

Prenumerera

Nya sovrummet i sommarstugan

Förvandla furubyrån till barnens drömmöbel

Förra årets trädgårdsprojekt – och några till

Gör din egen designervas – Klongvas/Ängvas

Måla möbler – 8 tips om färg, redskap och tekniker

Bloggvänner

Besök gärna några av mina bloggkollegor.

ALLT OM MITT BUBBELTÄLT I KALLVÄXTHUSET
ALLT OM MITT BUBBELTÄLT I KALLVÄXTHUSET
BLOGG - Hanna Wendelbo Design

Designa formen på mattan till barnrummet

Gör din egen lampa av rostig taggtråd

Ta vara på gamla symaskinen – gör en lampa

Så bygger du ditt eget rustika matbord

Så gör du en knutkudde även kallad knot pillow, av Monica Karlstein, Hemmafixbloggen.se

DIY: Så gör du en knot pillow – steg för steg

Pimpa Ikeamöblerna med textil – min nya kollektion hos Stickyfront

Ikea hack: Fixa molniga hyllan till barnens sagoböcker

DIY: Fixa tidningsställ av läder till soffan

Gör snygga förvaringslådor av skokartonger

Ikea hack Ivar hyllgavel

Förvandla en vanlig byrå med trendiga detaljer

Klä blomvasen i rotting

Ikea hack Ivar hyllgavel

Gör en skärmvägg eller sänggavel av sadelgjord

  • Facebook
  • Pinterest
  • Instagram
2025 @Hemmafixbloggen. All right reserved
✖